Usch jag har en sån hemsk träningsvärk i mina ben och den var exakt lika igår också, ska se till att inte träna benen så himla mycket framöver utan ta det sakta men säker på ökar jag på successivt istället för att ”köra” hårt direkt. Kanske ska sikta på att träna magen och armarna nu istället som jag borde göra. har bara inte blivit att jag har gjort mina situps på några dagar nu, men nu är det dags att komma igång med dem igen.
Ska göra minst 30 situps varje dag om jag orkar ska jag göra dubbelt så många varannan dag, det är välbehövligt om jag ska komma i form till sommaren.